Baby

EMBRACE: DE DOCUMENTAIRE OVER HET OMARMEN EN HOUDEN VAN JE LICHAAM ZOALS HET IS

Documentaire Embrace

Onlangs heb ik op Netflix de documentaire ‘Embrace’ gezien. Hierin wordt een vrouw, Taryn Brumfitt, gevolgd tijdens een reis waarin zij allerlei vrouwen ontmoet die moeite hebben of moeite hebben gehad met het accepteren, of zelfs liefhebben, van hun eigen lichaam.
Taryn heeft altijd geworsteld met het accepteren van haar lichaam, maar heeft geleerd van haar lichaam te houden zoals het is. Ze inspireert nu anderen om dit ook te doen. Ze ging viral met het plaatsen van een ‘before’ en ‘after’ foto van haar lichaam. Meestal zie je in dit soort foto’s een slanker en fitter lichaam op de ‘after’ foto, maar bij Taryn was dit precies andersom. En dat was dan ook de reden dat deze samengevoegde foto viral ging.

Groen met gouden spikkeltjes

Je lichaam accepteren zoals het is, vind ik ontzettend moeilijk. Enerzijds ben ik zo trots op mijn lichaam, omdat het zoveel heeft doorstaan en heeft bereikt. Ik ben ooit ernstig ziek geweest, en ik ben volledig hersteld, zonder er iets aan over te hebben gehouden. Ik ben trots op mijn lichaam, waarin een kindje zich heeft ontwikkeld tot het geboren mocht worden. Het was een zware bevalling, waar mijn lichaam ook volledig van is hersteld. Ik ben trots op mijn lichaam als ik tijdens de boksles vol power bezig ben. Ik was trots toen een man die portretschilder was geweest, vertelde hoe bijzonder mijn ogen waren, groen met gouden spikkeltjes. En tegelijkertijd zie ik op mijn buik de striae, waar de huid het oprekken van de baarmoeder niet bij kon benen. En ik zie hoe onder mijn sportshirt mijn lichaam niet strak is en probeer ik mijn shirt zo te draperen dat dit niet te zien is tijdens de boksles. En ik zie de blauwe kringen onder mijn ogen, van de gebroken nachten met een baby. Eerlijk is eerlijk, ik zie vooral de imperfecties. Want ik baal van die dingen, die ik niet mooi vind.

Watten eten

Ik merk dat ik het moeilijk vind om mijn lichaam te accepteren zoals het is, laat staan ervan te houden. Ik weet rationeel wel dat daar niet het geluk in zit. Je bent niet gelukkiger als je superslank bent, sterker nog, in de docu worden voorbeelden genoemd van de keiharde modellenwereld, waar zelfs watten (!) worden gegeten, om maagvulling te hebben zonder calorieën binnen te krijgen. Waar meiden flauwvallen omdat ze zo weinig eten. Waar vrouwen worden afgekeurd (alleen dat is al idioot) omdat ze niet dun genoeg zijn. Waanzin en zeker geen manier om gelukkig te worden lijkt me.
En toch merk ik dat ook ik aan dit Westerse schoonheidsideaal wil voldoen. Want ook al ben ik zwanger geweest, ik wil graag een platte buik. En ook al heb ik een kleintje die ’s nachts spookt, ik wil er graag fit uit zien.

Een wonder op zich

Laten we elkaar niet meer beoordelen om hoe iemand er uit ziet. Elk lichaam is een wonder op zich, alleen al doordat het ademt en een kloppend hart heeft. Hoe bijzonder is dat? Ik wil mijn lichaam voeden met gezonde voeding, om mijn lichaam sterk en fit te maken en te houden. Ik wil sporten, niet omdat ik een sixpack wil (want die wil ik echt niet), maar om fit te zijn, een uitlaatklep te hebben en lekker actief bezig te zijn. Houden van mijn lichaam, ik hoop dat die dag komt. Maar ik ga wel goed voor mijn lichaam zorgen. Om nog volop van het leven te genieten.